儿童营养与健康是每一位孩子家长都非常关注的问题，从3岁起，宝宝踏上成长新阶段，各方面机能进入快速成长期，尤其是学龄前儿童，他们正处在生长发育的关键时期，对各种营养素的需要量相对高于成人，科学合理的营养不仅有益于他们的生长发育，对宝宝未来发展至关重要，将为他们日后的健康成长打下良好的基础。
1、热量：儿童的身体表面积较大，新陈代谢十分旺盛，所以基础代谢速度十分快，加之婴儿又必须合成较多的身体组织成分以供其快速生长，所以所需热量是较多的。出生时每千克体重约需25大卡热量。
2、蛋白质：每千克体重所需的蛋白质1.8--2.4克，主要用于提供儿童建造新生组织与组织量的需求。
3、脂肪：脂肪的作用除了提供相当量的热量之外，最重要的是提供必需的脂肪酸，以提供儿童生长发育之需以及维持皮肤的健康。DHA是孩子成长必不可少的营养素之一，作为一种必需脂肪酸，它对孩子增强记忆与思维、头脑开发等作用尤为显着，还有改善视力的作用。
【宝宝营养应该怎么补充】相关文章：
孕期应该怎么补充营养08-30
严冬宝宝应该补充哪些营养11-01
给宝宝补充营养 新妈妈应该注意什么11-07
宝宝断奶后 各种营养应该如何补充10-27
宝宝缺锌钙怎么补充营养10-31
宝宝发育期怎么补充营养10-30
准妈妈孕晚期应该怎么补充营养？11-11
宝宝冬天怎么补充营养比较好11-07
孕期应该早早的补充营养10-29