孕期补碘过量会怎么样

时间:2023-11-25 08:35:32 饮食 我要投稿

  导致甲状腺功能亢进

  补碘过多可能造成准妈妈甲状腺功能亢进,并引发胎儿甲状腺功能损伤。当准妈妈尿碘高于800ug/L,则表明身体已处于高碘状态了,不要再补充了,以免发生中毒。

  影响胎儿智力

  孕期碘缺乏对胎儿智力有影响,但碘过量也会影响智力发育。大部分动物实验研究也已证明过量碘负荷确实可使动物脑重量减轻,学习记忆力下降,虽然这种影响不如碘缺乏的作用明显。

  孕妇每天补碘多少合适

  世界卫生组织推荐,准妈妈每天应补碘100-200微克。

  我国目前已经实施全民补碘计划,市场上供应的食盐均为含碘盐,如果食用盐含碘盐则不需要再额外补碘。而孕妇因碘量比普通成人要高33%左右,所以建议最好能每周摄入1~2次富含碘的海产食品,比如海带、紫菜、裙带菜、贝类或海鱼等。

【孕期补碘过量会怎么样】相关文章:

孕妇怎么样补碘 缺碘的危害有哪些10-20

如何给孩子补碘?11-18

孕期营养过量会带来副作用11-09

孕期饮食切勿过量01-15

孕妇补铁过量会怎么样08-22

孕妇怎么正确补碘11-25

孕期护肤不能过量补水10-31

补碘提高孩子抗寒能力11-07

孕期补营养10-31