10个月婴儿缺铁怎么补？
首先是吃含铁丰富的食品包括血旺，猪肝等，再就是要注意饮食的相互搭配，具体说就是在吃含铁丰富食品的同时注意吃一些促进铁吸收的食品如维生素C，动物肉类，豆类食品，黑色食品等。如果通过改善饮食补铁的效果还不理想就应该吃一些铁强化食品如强化铁盐，强化铁奶，强化铁饼干，强化铁酱油等。一般都会有明显的好转。
小孩缺铁的症状有哪些？
1、疲乏无力，哭闹或精神不振：宝宝缺铁，一般精神不振，疲乏无力，脾气容易暴躁，容易哭闹，大一点的小孩会诉说头昏、耳鸣等情况，严重者会出现记忆力减退等不适。
2、食欲不振引起的呕吐，腹泻，便秘等：宝宝缺铁，会有食欲不振、恶心、呕吐、腹泻、腹胀或便秘等现象，严重者有异食癖（吃纸屑、煤渣等)。这些孩子特别爱吃一些奇怪的东西，如树皮、沙土、报纸、生大米和生面粉等。
3、贫血：宝宝缺铁，普遍的表现就是贫血，所谓贫血，就是红细胞数减少，或者血红蛋白量减少。检查是不是贫血，只有通过验血才能反映出宝宝的真实情况。
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