荸荠的营养价值是非常高的了，生活中多吃一些比起可以帮助我们很好的补充营养的哦，还可以帮助我们很好的治疗和预防很多的病症的了，许多人都是非常喜欢吃荸荠的了，所以我们在生活中经常会吃一些不齐了，那么大家知道荸荠到底对我们人体有哪些具体的好处呢?下面我们来看看吧。
荸荠入药，历史悠久，自古入药。中医认为，荸荠性味甘、寒，具有清热化痰、开胃消食、生津润燥、明目醒酒的功效，那么女人例假期间能吃荸荠吗?
荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中较高的，能促进人体生长发育和维持生理功能的需要，对牙齿骨骼的发育有很大好处，同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，调节酸碱平衡，因此荸荠适于儿童食用。
英国在对荸荠的研究中发现一种“荸荠英”，这种物质对黄金色葡萄球菌、大肠杆菌、产气杆菌及绿脓杆菌均有一定的抑制作用，对降低血压也有一定效果。这种物质还对癌肿有防治作用。
荸荠质嫩多津，味道是非常不错的了，很多人非常的喜欢吃荸荠这种食物了哦，并且在生活中人们也经常会吃到荸荠这种食物了哦，多吃一些荸荠不仅能够治疗热病津伤口渴之症，还能很好的辅助糖尿病治疗疾病的哦，多吃荸荠还有很好的消化功能的哦，所以呢我们在生活中还可以多吃一些荸荠的哦。
荸荠水煎汤汁能利尿排淋，对于小便淋沥涩通者有一定治疗作用，可作为尿路感染患者的食疗佳品。近年研究发现荸荠含有一种抗病毒物质可抑制流脑，流感病毒，能用于预防流脑及流感的传播。
荸荠入药，历史悠久，自古入药。中医认为，荸荠性味甘、寒，具有清热化痰、开胃消食、生津润燥、明目醒酒的功效，临床适用于阴虚肺燥、咳嗽多痰、烦渴便秘、酒醉昏睡等症的治疗。在呼吸道传染病流行季节，吃荸荠有利于流脑、麻疹、百日咳及急性咽喉炎的防治。中医临床上常用马蹄配成“雪羹汤”清热去痰，降血压和治疗大便干硬。
荸荠这种食物不仅是一种非常美味的食物的哦，荸荠还是一种很重要的药物的哦，多吃荸荠还能够帮助我们很好的治疗很多的病症的哦，并且效果是很不错的哦。荸荠这种食物既能一种美味的的食物来吃，还能够帮助我们治疗很多的病症的，所以我们在生活中可以多吃一些荸荠的哦。