山竹哈蜜瓜汁
1、山竹哈蜜瓜汁很好吃，制作时需要哈蜜瓜三百克，山竹两个，另外还要准备适量的清水和一个果汁机。
2、把山竹去掉果皮和籽，然后切成块状，把哈蜜瓜也去掉外皮和籽切成小块，两者一起放入到果汁机中，榨出果汁，然后加入少量的温开水调匀再加入适量的蜂蜜调味，就能取出饮用。
山竹生菜沙拉
1、山竹生菜沙拉也很好吃，平时制作时需要准备山竹两个，番茄一个，苹果一个，生菜一棵，另外再准备少量的沙拉酱。
2、把准备好的山竹去掉外皮，和里面的籽，番茄也用清水洗净，苹果去掉表皮，然后把它们一起切成薄片，最后再把生菜洗好切成丝状，与切好的水果片放在一起，装入盘子中，加入准备好的沙拉酱，调匀直接食用即可。
3、山竹生菜沙的功效有很多，能为人体补充多种维生素和矿物质，还能净化血液，清理血液中的胆固醇，对动脉硬化和血栓以及中风等心脑血管疾病都有良好的预防作用，另外这种沙拉还是一种低热量的食材，经常食用可以起到减肥瘦身的作用。
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