一、柠檬，柠檬具有帮助人体利气除湿、活血化瘀的功效。柠檬中含有丰富的维生素C，能够加强肠胃蠕动的功能，促使其消化食物。
二、山楂，山楂中含有大量的人体所需的各种氨基酸和多种有机酸，其中含有的解脂酶，在进入胃后可以帮助合成消化酶的作用，促进肉食消化，有助于胆固醇转化，对于一些由于油腻食物造成的消化不良，有很好的效果。
三、猕猴桃，猕猴桃具有很好的清除体内垃圾的作用。猕猴桃中含有较多的膳食纤维和蛋白质分解酵素，它们能够将体内堆积的有害代谢物快速清除出体外。
四、葡萄柚，葡萄柚可以促进食物的消化，是因为其中的酸性物质能够刺激胃部产生更多的消化液，促进食物的消化功能，营养也容易被充分吸收。
五、香蕉，大家都知道，香蕉是一种营养丰富的水果，含有大量的人体所需的营养元素。香蕉能够清热润肠，促进肠胃蠕动，容易消化、吸收。小孩到老年人，如果有消化不良的现象时，都可以放心的食用。日常生活中的食物对肠胃的影响非常大，如果不注意饮食就容易引起消化不良的现象，而且还容易引起各种肠胃疾病，直接导致体质下滑。
宝宝经常性出现消化不良症状的时候，也是可以通过吃苹果来缓和症状的，父母们也不用过于担忧，日常注意保持健康的生活习惯，日常保持良好的饮食的保持，注意日常进食的健康，才能够预防不适症状的侵袭，保障健康的生活习惯。
【宝宝消化不好吃什么水果】相关文章：
小孩消化不好吃什么水果好12-01
宝宝消化不好吃什么食物好09-07
宝宝消化不好吃什么食物呢10-19
宝宝消化不好吃什么药好11-27
宝宝消化不好吃什么辅食11-27
宝宝消化不好吃什么辅食比较好11-27
孕妇消化不好吃什么12-01
宝宝吃什么食物好消化09-05
宝宝消化不良吃什么食物好消化？09-05