菠萝蜜是什么 菠萝蜜哪些部位可以吃

时间:2023-12-02 13:41:57 饮食 我要投稿

  菠萝蜜是什么水果?

菠萝蜜是什么 菠萝蜜哪些部位可以吃

  菠萝蜜是属于热带水果,而且还是目前世界上最重的水果。果实成熟时表皮呈黄褐色,表面有瘤状凸体和粗毛。一般重达5-20公斤,最重超过59公斤。果肉鲜食或加工成罐头、果脯、果汁。菠萝蜜它还有着热带水果皇后的美称,同时它的营养价值也是非常的高的。

  种子富含淀粉,可煮食;树液和叶药用,消肿解毒;果肉有止渴、通乳、补中益气功效;菠萝蜜树形整齐,冠大荫浓,果奇特,是优美的庭荫树和行道树;上百年的菠萝蜜树,木质金黄、材质坚硬,可制作家具,也可作黄色染料。

  品种主要分为湿包和干包两大类,湿包菠萝蜜果皮坚硬,肉瓤肥厚,多汁、味甜,香气特殊而浓;干包菠萝蜜果汁少、柔软甜滑,鲜食味甘美,香气中等;成熟时,皮黄绿或黄褐色,外皮有六角形瘤突起,坚硬有软刺;肉淡黄白色,味甘甜多汁,故名菠萝蜜。菠萝蜜果有止渴、通乳、补中益气功效,品质以干包菠萝蜜果为佳。

  菠萝蜜哪些部位可以吃?

  1、果肉包,就是包住核的那个就是,那些丝状的不可以吃,那是连着皮的。

  2、核,也就是它的种子,这也是可以吃的,煮熟了吃,很绵,也是挺好吃的,不过有些人吃不习惯。

  菠萝蜜的营养价值有哪些?

  1、降血脂

  菠萝蜜的营养价值跟其他的水果都不太一样,菠萝蜜里含有一定的脂肪,尤其是果核里面,含有的脂肪相当的丰富,而且这些脂肪大都以不饱和脂肪酸居多,所以菠萝蜜的营养价值具有一点的降血脂的作用。

  2、润肠通便

  菠萝蜜的营养价值还可以润肠通便,因为菠萝蜜里面富含丰富的膳食纤维,它有助于促进我们肠道的蠕动,减少我们肠胃的消化周期,达到润肠通便的作用。

  3、强身助生长

  菠萝蜜里面含有铁、锌、钙等多种对我们身体有益的矿物质,而且含量想比其他水果要高出许多。所以菠萝蜜的营养价值能帮助我们身体体质的改善,能在补充钙质的同时,增加我们对疾病的免疫能力。

  吃菠萝蜜时需要注意哪些事项?

  1、菠萝蜜和蜂蜜不能同食,两者不能混着吃,否则会引起胀气,严重还会有生命危险。

  2、食用菠萝蜜时应注意防止过敏反应的发生,方法是在吃菠萝蜜之前,先将果肉放在淡盐水中浸泡几分钟,这种方法除了能够避免过敏反应的发生外,还能使果肉的味道变得更加醇美。

【菠萝蜜是什么 菠萝蜜哪些部位可以吃】相关文章:

菠萝蜜哪些部位可以吃吃菠萝蜜有什么禁忌11-05

菠萝蜜发霉了可以吃吗09-22

孕妇可以吃菠萝蜜吗 菠萝蜜的营养价值11-05

菠萝蜜怎么吃09-29

菠萝蜜一次可以吃几颗 菠萝蜜吃十多颗怎么办12-02

孕妇能不能吃菠萝蜜?吃菠萝蜜有哪些注意事项?10-15

菠萝蜜怎么吃[精华]11-07

吃菠萝蜜对身体好吗05-11

菠萝蜜的吃法有哪些11-13