冬季宝宝咳嗽可以吃桂圆吗
宝宝冬季咳嗽不可以吃桂圆。
婴儿生病咳嗽，多补充维生素C对恢复是很有益的，所以宝妈都习惯给宝宝多吃水果，但水果也是有选择的。宝宝咳嗽是不能吃桂圆的，因为桂圆属于稍微偏热性的水果，吃多了会上火，并且其含糖量也是比较多的，吃多了会刺激喉咙分泌痰液，使宝宝咳嗽有痰，加重问题。
可做冰糖炖雪梨给咳嗽的宝宝喝，但不要放太多冰糖，含糖过高的水果也不适合吃。此外，川贝枇杷炖水的止咳效果不错，可适当煮些给宝宝喝。若宝宝咳嗽有痰，可给宝宝拍痰和吸痰。
宝宝咳嗽不可以吃什么食物
1、寒凉食物：
咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。
2、肥甘厚味食物：
孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。
3、鱼腥虾蟹：
咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的宝宝更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大。
4、甜酸食物：
酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。咳嗽严重时苹果、香蕉、葡萄等都不宜吃，吃甜食也会助热，使炎症不易治愈。
5、花生、瓜子、巧克力等：
这些食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。
6、补品：
不少妈妈喜欢给体质虚弱的孩子服用一些补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。
宝宝咳嗽吃什么好
咳嗽的患者饮食宜清淡、清补。忌食肥腻、煎炸、生冷食品，但因为咳嗽有寒热虚实的不同，饮食时需要加以细辨。
1、风寒咳嗽：
宜使用温肺化痰食品，如姜蛋汤、黄皮果、核桃。忌生冷瓜果，如香蕉、西瓜、白菜、萝卜和冷饮品。
2、实热咳嗽：
宜用清热化痰的食谱，如白萝卜煲猪肺汤、雪梨、枇杷果。忌煎炸肥滞、辛辣刺激食品，如煎炸肉、炸鸡、炸薯条、辣椒等。
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