孕妇可以吃桑葚，但不宜多吃
桑葚含有丰富的糖类、维生素、有机酸及矿物质等成分，具有补肝益肾、生津止渴、乌发明目、养颜等功效，已被国家卫生部列入“食药兼备”的名单，孕妇适量吃些桑葚有好处。
且桑葚有黑白两种，鲜食以紫黑色为补益上品。
熬桑葚膏时忌用铁器，因为桑葚会分解酸性物质，会跟铁产生化学反应而导致中毒。
不过，桑葚性寒，所以，孕妇不宜多吃，贪多可能会出现腹泻等症状。
桑葚淀粉含量高，有糖尿病的孕妇最好忌食。
清洗桑葚小技巧
由于桑葚表面凹凸不平，很难将缝隙里的脏东西洗干净。因此，建议洗桑葚时可先用自来水冲洗桑葚表面，再将其浸泡于淘米水或淡盐水中15分钟，过一会儿用清水洗净。
另外，洗桑葚时，注意不要把桑葚蒂摘掉，去蒂的桑葚如果放在水中浸泡，水中的脏东西可能会进入果实内部。
【孕妇可以吃桑葚吗？】相关文章：
孕妇可以吃桑葚吗07-31
孕妇可以吃桑葚嘛08-21
经期可以吃桑葚吗12-01
桑葚儿童可以吃吗09-15
孕妇是不是可以吃桑葚08-15
孕妇可不可以吃桑葚吗08-08
桑葚干儿童可以吃吗09-14
宝宝秋季腹泻可以吃桑葚吗12-05
孕妇可以吃柿子吗，怀孕可以吃柿子吗12-03
孕妇可以吃腌菜吗12-05