人流后可以吃钙片吗

时间:2023-12-09 09:24:36 饮食 我要投稿

  人流后可以吃钙片吗

  可以的

  人流后吃钙片对于身体是没有什么硬性啊的额,有些女性可能会在做完人流之后感觉到头晕或者出虚寒,这个时候有可能也会缺钙,所以可以吃钙片来补钙。

  为什么人需要补钙

  钙是人体内必需的含量最丰富的矿物元素,是构成人体骨骼和牙齿的主要成分,也是参与血液凝固、肌肉和心脏收缩以及控制神经和肌肉兴奋性的重要物质。

  长期缺乏钙和维生素D可导致儿童生长发育迟缓、骨软化、骨骼变形,严重缺乏者可导致佝偻病;中老年人易患骨质疏松症;钙的缺乏者易患龋齿,影响牙齿质量。

  哪些人群需要补钙片

  1、婴幼儿

  婴幼儿因为处于生长发育的重点时期,需要补充足够的钙剂。

  2、孕期及哺乳期妇女

  孕期及哺乳期妇女需要关注钙剂的补充。

  3、绝经后妇女及50岁以上男性

  对于绝经后妇女及50岁以上男性需要针对预防骨质疏松的发生。

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