孕妇可不可以吃茴香呢?
茴香的食疗养生作用，可以作为香料使用，每次大约3~5克，茴香作为菜品使用时，每次60~80克。对于那些脾胃虚寒、肠绞痛、痛经的人群可以多食用一些，需要注意的食疗养生是：要取小茴香少量，炒后煎汤去渣，然后加一些大米，煮成米粥进行食用。对于阴虚火旺者就尽量不要使用了。当我们小茴香作馅料用来包饺子、混沌时，要先用开水焯一下。以上所说的呢，就是正常人的一些茴香的食用要点，下面我们来说说孕妇怎么吃茴香。
其实孕妇是可以吃茴香的，但是不能多吃。因为孕妇如果吃一些热性的香料，如小茴香、八角茴、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等，会消耗肠道内的水分，会促使胃肠腺体分泌减少，造成肠道干燥、便秘等症状出现。如果肠道发生便秘的话，孕妇如厕的时候就会用力屏气解便，这样会使腹压增加，从而导致压迫子宫内的胎儿，会造成胎动不安、早产等一系列不良后果。