女性不管是顺产还是剖腹产，只要是生完孩子之后身体都很虚弱，就需要一段时间来调理自己的身体，而在这段时间妈妈是需要忌口很多东西的，不能随便吃一些东西，比如生冷和辛辣刺激的食物，这些是对妈妈产后恢复是不利的。但是很多产后女性还是不知道具体可以吃什么，那么剖腹产可以吃凉皮吗，剖腹产可以吃些什么呢？
首先，女性剖腹产伤口还没完全好就不建议吃凉皮，因为凉皮属于生冷的食物，若是女性吃了凉皮很容易导致拉肚子的，那么就不利于伤口的恢复；而且还有可能会导致患上月子病。如果女性剖腹产42天去复查时，身体没有什么问题了，可以适当的吃一点凉皮。
其次，女性在剖腹产后多喝红糖水、小米粥等帮助子宫收缩，有利于恶露排出，同时还可以多喝鸡汤，鱼汤，鱼肉，这些食物富含蛋白质有利于乳汁分泌。同时女性要注意腹部保暖，不能受凉，不然容易落下病根。然后，女性要保持心情舒畅，调节好心态，平时不要想太多的东西，不然不利于伤口恢复。并且女性剖腹产后的42天一定要复查，这样才可以确保身体恢复的怎么样。
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