新盖中盖高钙片孕妇可以吃吗?

时间:2023-12-11 17:46:00 饮食 我要投稿

  孕妇应该从4个月(孕中期)的时候开始补钙。在孕早期,胎儿发育还不明显,孕妇所需的钙质与一般成年人的相当,不需要特别补钙。从孕中期开始,胎儿发育迅速,孕妇就应该适当补钙满足胎儿发育的需要。

  胎宝宝快速生长期,摄入量增加。每天要喝500毫升牛奶或酸奶,对于不习惯喝奶的孕妈咪,每天可以补充500毫克左右的钙片,再吃一些虾皮、腐竹、黄豆以及绿叶蔬菜等钙含量丰富的食物,一般可达到。而新盖中盖高钙片每一片钙片的钙含量都高达500毫克。因此,准妈妈们要注意适量服用新盖中盖高钙片。

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