女人体寒可以吃鹿茸吗

时间:2023-12-12 16:24:27 饮食 我要投稿

  女人体寒可以吃鹿茸吗

女人体寒可以吃鹿茸吗

  可以吃

  女性体寒吃鹿茸是很好的,因为鹿茸属于热性补品,能够驱寒保暖,对体寒来说很有好处。

  鹿茸的功效与作用

  1.治疗创伤

  鹿茸素有“强筋骨”功能,用于治疗“恶创痈肿”。鹿茸对长期不愈和新生不良的溃疡与创口有增强组织再生的能力,促进骨折的愈合。

  2.强筋骨

  鹿茸如肝肾经,既能不肾阳,又可以强筋骨,常被用于治疗肾虚骨弱,筋骨痿软或者小儿发育迟缓、齿迟、行迟、囟门闭合迟等症状。

  3.抗衰老

  鹿茸中有些有效成分能抑制MAO-B的活性,故有抗衰老作用;鹿茸具有抗氧化作用,增强胃肠蠕动和促进分泌功能。

  4.填精血

  可促使心脏血管和心肌功能恢复正常,促进肾脏之机能,补元气,治虚劳,填精血。

  5.补气养血

  鹿茸可补益气血,温肾壮阳,强心复脉,化淤生肌,强筋壮骨,固崩止带,强身抗老。

  体寒如何调理

  1.多喝热水

  平时要多喝热水,少喝冷饮,少吃雪糕一类的东西。喝热水对女性来说是很好的,可以帮助女性抵御寒冷。

  2.不要洗冷水澡

  体质偏寒的女性,不论夏天天气多么炎热都不可以洗冷水澡,经常洗冷水澡的话,会造成内分泌失调,经期不正常的现象。

  3.早上吃姜

  生姜属于温性食物,多吃生姜可以让身体发热,有利于血液循环。最好是早上起来含一片生姜在嘴里,长期坚持可以有效地调理体寒。

  4.适当运动

  体寒的人一定要多运动,这样才能慢慢调理好。

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