慢性咽炎可以吃蛋挞吗

时间:2023-12-12 16:35:30 饮食 我要投稿

  慢性咽炎可以吃蛋挞吗

慢性咽炎可以吃蛋挞吗

  少吃

  慢性咽炎患者要少吃点蛋挞,因为蛋挞比较甜腻,吃多了很容易喉咙不舒服,还容易起痰,所以不能多吃。

  慢性咽炎饮食注意事项

  1.不吃刺激性食物

  刺激性的食物导致咽部粘膜充血,加重炎症。如葱、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮、胡椒等刺激性食品尽量少食。

  2.少吃油炸食物

  油炸、油腻等食物,很容易上火,上火就加重咽部的炎症。

  3.不要饮食过冷、过热及进食过快

  饮食物未经细嚼就吞咽,粗糙食团,使咽部负担加重,炎症难以消除,并容易被混杂在食物中的异物,扎破黏膜,加重炎症。

  4.不要暴饮暴食

  如果因为工作原因不能按时按量的吃饭,可以佩带一些容易消化的饼干充饥,以免造成腹中太饿进食太快,造成咽部负担,加重炎症。

  如何预防慢性咽炎

  1.尽量避免接触导致慢性过敏性咽炎的致敏原。

  2.积极治疗可能引发慢性咽炎的全身相关疾病:如贫血,消化不良,胃食管反流,心脏病,慢性支气管炎,支气管哮喘,风湿病,肝、肾疾病等。

  3.避免接触粉尘、有害气体、刺激性食物空气质量差的环境等对咽黏膜不利的刺激因素。

  4.进行适当体育锻炼、保持健康规律的作息、清淡饮食、保持口腔清洁、避免烟酒刺激、保持良好的心态从而提高自身整体免疫力。

  5.避免长期过度用声。

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