孕妇可以吃冷面吗

时间:2023-12-13 10:30:20 饮食 我要投稿

  冷面

  冷面是朝鲜族的传统食品,是用荞麦面或小麦面(也有用玉米面、高粱米面、榆树皮面的)。朝鲜族有正月初四中午,或过生日时吃冷面的传统,据民间传说,这一天吃了纤细绵长的冷面,就会预兆多福多寿、长命百岁,故冷面又名“长寿面”。

  冷面的营养价值

  主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养元素。

  孕妇可以吃冷面吗?

  慎吃。

  一般来说,街头小摊的冷面最好不要吃,里面或许会有各种添加剂,并且卫生经常不达标,要在平时无所谓,但是孕期这个特殊时间,一定要注意的。

  产妇可以吃冷面吗?

  不可以。

  最好不要食用辛辣刺激生冷食物,以免影响乳汁分泌质量,而影响宝宝肠胃,要以易消化,高营养为主。

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