蚕豆可以和虾一起吃吗

时间:2023-12-18 07:16:02 饮食 我要投稿

  1、可以一起吃

  蚕豆是一种食材,中医里面还将蚕豆入药,蚕豆性平味甘,所以从中医的角度,蚕豆和和虾是可以一起吃的,因为像很多海鲜一样,虾也是寒性的,蚕豆和虾一起吃性味是不相克的。从成分上面分析,蚕豆不含有和虾能发生毒副反应的物质,即便蚕豆含有维生素C,那也是微乎其微,达不到中毒的量。所以,蚕豆和虾可以一起吃。

  2、高蛋白食材

  蚕豆和虾都是高蛋白的食材,虾含有大量的蛋白质,吃虾可以增强机体免疫力,而蚕豆也是富含各种蛋白质,蚕豆也含有大量的糖分,所以吃蚕豆不仅可以补充蛋白质,还可以补充能量。另外,蚕豆还含有多种微量元素、维生素等等,这些都是人体必需又容易缺少的元素。所以多吃蚕豆对身体有利。

  3、蚕豆利水肿

  其实在中医里面,蚕豆一般是用来利水消肿的一味药。中医里面讲,蚕豆性平、味甘咸平,入脾、胃经,咸味走肾,所以蚕豆可以用来治疗肾炎性的水肿;味甘则补,入脾胃经,所以蚕豆还有健脾胃的作用,但一般用于湿热过盛引起的脾胃运化失调。蚕豆不适合容易气滞的人,因为蚕豆在胃肠道容易产生气体,所以吃蚕豆会加重气滞。