燕窝可以和鸡肉一起吃吗：
可以，通过调查和研究发现，燕窝和鸡肉一起吃的话，不会造成副作用，因此也就不会对燕窝的功效和作用造成影响，而且将燕窝和鸡肉一起吃的话，还有助于调节人体的免疫力，并起到缓解疲劳的功效作用。
不能和什么一起吃：
1、辛辣的食物
当你吃燕窝时，你不能吃辛辣的食物。因为我们经常吃辣椒，洋葱，大蒜，姜，韭菜等属于辛辣食物，当吃燕窝不宜吃这些食物时，这些食物的营养成分会破坏鸟巢，身体吸收的营养成分减少。
2、酸性食物
因为燕窝含有丰富的蛋白质，酸性食物会破坏鸟巢中的蛋白质组成，所以当吃燕窝时，不建议你吃酸性食物，会减少营养的吸收。更重要的是它是茶。茶中含有茶酸，酸性茶会破坏燕窝的营养成分和蛋白质，使茶的饮用习惯成为朋友，在燕窝两小时后再次喝茶，以免影响燕窝的吸收。最后应该指出的是，吃燕窝后不能马上吃药，不管是中药还是西药，一小时后都要吃燕窝吃药。
燕窝的吃法：
一、冰糖燕窝
原料：燕窝250克，樱桃25克。
做法：
1、把燕窝上的水放在小碗里，将干燕窝放入清水中三、四小时，除去杂质后，用少许沸水煮沸，在冷水中浸泡四小时。
2、将开水煲开片刻，即捞起，用温水冲泡后，滗入果汁，再将温热开水滗至果汁。甜樱桃片。
3、冰糖加500克水倒入锅内，微火煮沸糖化棒，用纱布过滤除去杂质，然后将净汁150克，放入燕窝的小盆里。
4、先把果汁倒进果汁里，然后把剩下的净汁放入燕窝中，在长时间内搅拌五分钟，然后再放入樱桃。
二、鲜奶麦片燕窝
材料：燕窝5克，牛奶100克，燕麦片10克，蜜饯樱桃5克。
做法：
1、燕子窝在温水中浸泡，头发以6到8倍大小的手撕成小条，注意容器不能有油污，以免影响头发系统。
2、好的头发用燕窝炖在水中半小时左右备用，燕麦片和水烧开后，加入牛奶煮开，加入煮好的燕麦粥，加入适量的煮过的燕窝、蜜饯樱桃、白糖调味。
总的来说，燕窝可以和鸡肉一起吃，燕窝和鸡肉一起吃的话，不会造成副作用，因此也就不会对燕窝的功效和作用造成影响，而且将燕窝和鸡肉一起吃的话，还有助于调节人体的免疫力，并起到缓解疲劳的功效作用。不过在我们吃燕窝的时候，要注意避免将燕窝和辛辣的食物以及酸性的食物同服，避免对服用者的身体健康造成影响。