吃桔子可以防癌吗

时间:2023-12-18 13:12:41 饮食 我要投稿

  1、吃桔子的防癌功效

  1、桔子皮能抑制乳房癌

  多吃桔子,能起到美容和健康的双重作用,真可谓是“一石二鸟”的健康食品!更有意思的是,桔子浑身都是宝,除了果肉,就是桔子皮,也应富含柠檬苦素(imonoid)而成为抑制乳房癌的制胜宝器!对于那些吸烟的朋友来说,桔子可是他们的福音,因为桔子能清除很多吸烟带来的各种有害成分!

  2、桔子皮防止氧化

  桔子含有的类黄酮元素中最重要的成分是桔皮苷,这个桔皮苷常常和维生素C一起组合来保护我们的身体健康。而桔皮苷(hesperitin)和活性氧进行“战斗”后会再生成维生素C,并把维生素移动到原来的位置,进行防止氧化的“日常工作”。

  那泽拉博士提取了桔子的皮、籽、细胞壁里存在的柠檬苦素成分来进行乳房癌症的相关试验。其结果令人难以置信:柠檬苦素有比桔皮苷强45倍的阻止肿瘤生成的能量。将柠檬苦素应用到肺癌、皮肤癌、胃癌等上面进行试验,也同样获得了令人刮目相看的战果。

  3、让癌细胞“自杀”

  柠檬苦素通过两种方法来阻止癌细胞的繁殖,一种方法是发送“联络兵”,将能够去除癌物质毒素的酶吸引出来;另外一种方法是对非正常产生的癌细胞进行诱导,让这些癌细胞“自杀”。

  柠檬苦素不但能够诱导癌细胞自杀,同样还能减少吸烟产生的危害。这么威猛有力的抗癌物质柠檬苦素并没有“居住”在桔子的果肉里,而是存在于桔子皮和籽里面。而桔子皮和籽,通常都是被人们扔掉的,这样就导致了人们失去摄取柠檬苦素这种成分的机会,增加了有害物质滋生的机会。

  2、橘子皮的食疗方法

  1、治疗咳嗽痰多

  用料:陈皮9克,核桃1个,生姜3片。

  方法:水煎后服用。

  2、治疗胃痛

  用料:桔络3克,生姜6克,红糖少许。

  方法:水煎后加入少量的红糖服用。

  3、治疗慢性胃炎

  用料:干桔皮30克,白糖少许。

  方法:将桔皮研成细末,加入白糖,空腹用温开水冲服。

  4、治疗呕吐

  用料:桔皮9克,大米50克,姜汁少许。

  方法:水煎后加少许姜汁冲服。

  5、治疗支管炎

  用料:桔饼30克,大蒜15克。

  方法:泡水代茶饮用。

  6、治疗烫伤

  用料:烂橘子

  方法:取适量涂于患于。

  7、治疗食欲不振、消化不良

  用料:干桔皮3克,大红枣10个。

  方法:用开水浸泡10分钟,饭前代茶频饮,可治疗食欲不振饮用,可治疗消化不良。

  8、治疗感冒咳嗽

  用料:鲜桔皮30克,水600毫升,白糖少许。

  方法:水煎成400毫升,加适量白糖趁热喝200毫升,半小时后加热再喝200毫升,笰次。

  提示:此法对于感冒引起的咳嗽有一定的疗效。

  9、治疗妊娠发热

  用料:橘子2个,黄瓜1个。

  方法:将二者洗净后捣汁饮用,每日2-3次。

  10、治疗声音嘶哑

  用料:橘子皮20克,梨2个。

  方法:将梨洗净后榨汁。橘子皮水煎。将梨汁与桔皮汤混合后同饮,笰-3次。

  提示:此法对于急性喉炎、声音嘶哑有一定疗效。