一般来说鱼腥草哺乳期可以吃吗

时间:2023-12-20 17:03:13 饮食 我要投稿

  鱼腥草是寒凉性的草药,能够起到清热解毒的作用,在治疗呼吸道感染、流感等一些疾病上面有着很好的功效。可是,哺乳期可以吃鱼腥草吗,哺乳期的妈妈们出现上火现象能够用鱼腥草来降火呢?

  哺乳期的妈妈们是能够适量的吃一些鱼腥草的。

  哺乳期吃鱼腥草的好处

  鱼腥草有特异气味,营养价值较高。含有蛋白质、脂肪和丰富的碳水化合物。鱼腥草还可以入药,具有清热解毒、利尿消肿、开胃理气等功用。鱼腥草在中医药分类中属于清热解毒中草药,尤其是对于肺部疾病有良好的作用,且安全低毒,临床长期应用无明显的毒副作用,是适合哺乳期妈妈的药。

  哺乳期吃鱼腥草需注意

  应该鱼腥草本身就是一种药物,所以吃的时候一定要注意好用量,妈妈们在哺乳期的时候如果不知道自己是否能吃鱼腥草的情况下,最好还是先去咨询下医生以防对自己造成副作用。

  此外,哺乳期妈妈上火除了喝鱼腥草水外,还有其他多种温和的缓解方法:例如多喝水,多吃新鲜果蔬,忌食辛辣刺激的食物。

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