怀孕的准妈妈夏天能吃桃子吗？
桃子的果肉富含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、维生素B、维生素C和大量的水。对慢性支气管炎、支气管扩张症、肺纤维化、肺不张、矽肺、肺结核等地的干咳、咯血、慢性发热、盗汗等疾病有滋阴、促进产液、益气润肺之功效。
桃子虽好，但也有禁忌：首先，未成熟的桃子不能吃，否则会膨胀或煮沸。第二，即使是成熟的桃子也不能吃得太多，吃得太多会让人发火。第三，烂桃子不能吃。第四，桃子不应该和甲鱼一起吃。第五，糖尿病患者血糖过高时应少吃桃子。
中医认为，桃味甘的本性是温热的，暴饮暴食使人热。尤其容易生气。孕妇体内有很多热量。此外，桃子还会给火添燃料。生热摄入过多可引起孕妇急性流产和出血。
孕妇吃桃子有一些好处，但要注意适量
一。桃在营养价值相对较高，含有钙、磷、蛋白质、脂肪、糖、铁等成分。铁含量和果胶较多，所以孕妇吃桃子可以预防贫血，也可以预防便秘。
2。桃仁含有苦杏仁甙、脂肪油、挥发油、苦杏仁酶和维生素B1，能祛瘀消肿，治疗外伤。孕妇可以吃桃子，桃子有润肠活血的作用。但不要吃桃仁。它有流产的效果。
三。桃子属于温性水果。它们营养丰富，对治疗肺病有独特的疗效。孕妇有低血糖、肺病和咳嗽乏力者可吃桃子作为辅助食疗。
四。桃子含有维生素B和C。孕妇可以用桃子补充维生素，但不要吃太多。最好不带皮吃桃子，以免桃子上有防腐剂。
桃子属于温性食物，所以孕妇不能吃很多桃子。除了过敏反应，对胎儿也不好。所以孕妇应该适量吃桃子。桃子有破血的功能。对桃子过敏的孕妇最好不要吃桃子，以免出现风疹、腹痛、呕吐等症状，影响胎儿的健康发育。
孕妇能吃桃子但不能多吃的主要原因
一。怀孕期间，由于体内激素的变化，身体大多是温暖干燥的，桃子属于温性水果。孕妇若吃得过多，会加重干热，引起胎动不安，并可能引起流产。另外，如果孕妇有便秘，吃太多桃子会加重便秘症状，所以孕妇最好少吃桃子。
2。由于内分泌系统的改变，胃肠平滑肌的张力减弱，胃肠蠕动减慢，此时消化功能减弱。但桃子中含有大量的高分子物质，会增加胃肠道负担，引起腹痛和腹泻，这也是孕妇不能多吃桃子的原因之一。
3、此外，一些有特殊过敏体质的孕妇在食用桃子后可能会有过敏反应，如风疹、腹痛、呕吐等症状。因此，对桃过敏的孕妇不宜食用，以免影响胎儿的健康发育。
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