问：宝爸宝妈用什么现象判断宝宝可以吃辅食了呢？
回复：
宝宝的发育是否成熟。
当你的宝宝能控制头部和上半身，能够扶着或靠着坐，胸能挺起来，头能竖起来，宝宝可以通过转头、前倾、后仰等来表示想吃或不想吃，这样就不会发生强迫喂食的情况了。
宝宝是否有吃不饱的表现。
宝宝原来能一夜睡到天亮，现在却经常半夜哭闹，或者睡眠时间越来越短；每天母乳喂养次数增加到8次——10次或喂配方奶粉1000毫升，但宝宝仍处于饥饿状态，吃完刚过一会儿就哭，或表现出还想吃。当宝宝在6个月前后处于生长加速期时，是开始添加辅食的最佳时机。
伸舌反射是否消退。
很多父母都发现刚开始给宝宝喂辅食时，宝宝常常会把喂进嘴里的东西吐出来，当成宝宝不爱吃。其实，宝宝这种伸舌头的表现是一种本能的自我保护，称为“伸舌反射”，说明喂辅食还不到时候。伸舌反射一般到4个月前后才会消失。如果伸舌消失之前，父母一味坚持喂辅食，会让宝宝觉得不愉快，不利于良好饮食习惯的培养。
宝宝尝试吃东西的行为。
如别人在他旁边吃饭时他会感兴趣，他可能还会来抓你的勺子，抢筷子。如果宝宝将手或玩具往嘴里塞，说明他对吃饭有了兴趣。这时你就可以开始学习如何给宝宝做辅食了。
测试宝宝是否想吃东西。
如果当爸爸妈妈把食物放进宝宝嘴里时，他会尝试着舔进嘴里并咽下，表现出想吃的样子，说明他对吃东西有兴趣，这时你可以放心给宝宝喂食了。
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