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贫血的人可以吃三粉吗

时间：2023-12-23 10:21:41 饮食我要投稿

　　贫血的人可以吃三粉吗？三七粉是一种常见的药物，贫血患者一般来说是不能乱吃东西的，那贫血的人可以吃三粉吗？

　　贫血的人可以吃三粉吗

　　可以吃

　　贫血患者是可以吃三七粉的，但是一定要熟吃，最好是用三七炖鸡或者三七炖牛奶等，都是不错的选择。

　　三七粉的功效

　　1、保护心脑血管

　　三七粉的功效有活血补血，可以防治心脑血管疾病，被称作金不换和北人参。

　　2、补充气血

　　三七粉还有增强血细胞繁殖生长，不仅能达到造血的目的，还能补充气血。

　　3、助眠

　　三七粉有很多的药用成分，而这些成分可以对大脑神经中枢起作用，有助眠的功效。

　　4、保护子宫

　　三七粉有活血化瘀的功效，女性常吃能保护子宫，有效预防子宫出血，降低患有子宫肌瘤的几率。

　　5、滋润肌肤

　　三七粉里面含有的很多微量元素、皂苷、多糖等物质，可以帮助肌肤去除斑点，减少皱纹产生，促进血液循环，去除脸上的暗沉色素等，让肌肤变得光滑水嫩。

　　贫血适合吃什么

　　1、适合吃的主食

　　肉末面条、葱油虾仁面、小笼包、麻酱花卷、豆沙包、芝麻包、玉米面黄豆粥、菜肉馄饨、蛋黄粥、什锦糖包。

　　2、适合吃的菜式

　　菜末炒肝末、鲜虾肉泥、莴笋炒肉丝、扁豆炒肉丝、什锦猪肉菜末、番茄熘丸子、芹菜炒肉丝、虾末菜花、碎菜牛肉、肉末卷心菜、麻酱拌茄、青椒炒肝丝等。

　　3、适合吃的食材

　　动物肝脏、黑木耳、红枣、新鲜蔬菜、鱼、虾等。

　　贫血如何治疗

　　1、药物治疗

　　病因治疗最重要，营养性贫血以补充所需营养素为主要治疗。自身免疫性溶血性贫血采用糖皮质激素等免疫抑制剂治疗为主。慢性再生障碍性贫血则以环孢素联合雄激素为主。

　　2、紧急治疗

　　紧急情况下，重度贫血患者、老年或合并心肺功能不全的贫血患者应输红细胞，纠正贫血，改善体内缺氧状态。

　　3、饮食调理

　　平时可以多吃点补血的食物，比如红枣、鸡蛋、菠菜、猪肝等等。

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