坐月子可以吃红参吗：
我们知道哺乳期是需要很多营养的，即使供给给孕妇也是供给给小孩的，但是红参是营养特别高的东西，建议不要吃太多不要过度的食用，要在医生的指导下适量的食用才有较好的效果。
例外，由于红参富含营养，所以哺乳期的女性如果有面热发红发热的状况最好不要吃红参，还有孕妇在吃红参后，孩子是会通过奶水吸收的，婴儿的肠胃还不够强大，吸收消化较差，不建议哺乳期女性多吃红参。
坐月子红参服用最佳方法：
红参需要每天都是定量服用，才可以起到更好的保健养生效果。由于养殖红参和野外的红参具有较大的营养差异性，因此需要用量的区分，如养殖红参每天3～5克，野外的红参每天不超过1克。最好的食用方法是将红参研磨成粉末状，加入牛奶、热水或者熬好的粥里面食用。
月子期间的女性朋友不仅仅要从为身体补充丰富的营养，还需要做好心理的调理。不少女性朋友还没有适应角色的转换，没有想到照顾孩子是比较艰难的事情，内心难免起伏很大，此时需要家属的多多安慰才行。红参的营养价值很高，但高血压、燥热所引起的疾病的患者都是不可以使用。