乳鸽的营养价值高其实它的蛋白质以及钙铁等元素，对于我们滋补保健身体都可以起到很好的效果，尤其是产后的女性容易出现贫血或者身体虚弱等问题，而乳鸽肉中其实都含有可以帮助产妇滋补身体的营养物质。
乳鸽有营养，对身体恢复有好处。但没听说对产妇有特殊的帮助。什么食物都不是吃得越多越好，请适量。可适当吃鲫鱼汤，帮助下奶。
1、可以适当吃。
2、鸽肉的蛋白质含量在15%以上，鸽肉消化率可达97%。
3、鸽肉所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B、E等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高。鸽肝中含有最佳的胆素，可帮助人体很好地利用胆固醇，防治动脉硬化。
4、民间称鸽子为“甜血动物”，贫血的人食用后有助于恢复健康。乳鸽的骨内含有丰富的软骨素，可与鹿茸中的软骨素相媳美，经常食用，具有改善皮肤细胞活力，增强度肤弹性，改善血液循环，面色红润等功效。
5、鸽肉中还含有丰富的泛酸，对脱发、白发和未毛先衰等有很好的疗效。乳鸽含有较多的支链氨基酸和精氨酸可促进体内蛋白质的合成，加快创伤愈合。
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