4个月宝宝可以吃一些蛋黄吗

时间:2023-12-25 13:20:28 饮食 我要投稿

  一个宝宝的降临给全家带来了无限的快乐,现在的孩子也是变得越来越娇气,不管是男孩女孩家长们都是尽心尽力的富养,不让孩子受委屈,给孩子最好的,不想让宝宝输在起跑线上,科学的教育和科学的喂养都是父母最关心的事情,4个月的宝宝已经开始加辅食了,那么宝宝可以吃些蛋黄吗,加什么样的辅食对宝宝才是好的,下面就来说说这个问题。

4个月宝宝可以吃一些蛋黄吗

  蛋黄是4个月以上的宝宝首选的蛋白质类辅食,它的致敏性低,比蛋清或其他蛋白质类食品更加安全。同时,蛋黄中含有铁、卵磷脂、脂肪和蛋白质,营养很好,也很容易咀嚼、消化。首次添加蛋黄时不妨谨慎一些,从1/8到1/4个开始耐心尝试,确定宝宝没有呕吐、腹泻、湿疹等过敏的表现再逐渐加量。

  把西红柿、洋葱切碎,扁豆煮软切碎,加些肉汤煮;最后,倒入调匀的蛋黄糊。泥糊状的食物能帮助锻炼宝宝的咀嚼和吞咽功能。土豆泥、红薯泥、胡萝卜粥、面包粥、饼干糊,以及各种添加少量低纤维蔬菜的粥汤,都是这个阶段应让宝宝尝试的食物。

  大多数宝宝开始出牙了。这一方面是对孕期和初生阶段哺育成果的检验,一方面是在提示妈咪关注一件事,即开始为宝宝补钙。一般每天补充100-200毫克元素钙,就能满足宝宝的需要。为宝宝选择钙剂时,关于品种和用量一定要咨询医生的意见。因为各种钙剂的化学成分不一,剂量从几十毫克到数百毫克不等,标注方法也不很统一,非专业人士识别不易。

  四个月大的宝宝体重开始有条不紊的增加,也开始喜欢和大人互动,会开始模仿大人的声音发声,注意力也开始灵活起来,这个月份的宝宝还是以母乳或者奶粉喂养为主,适当添加一些辅食,以流食为主,要给宝宝多喝水,避免宝宝出现上火的情况,父母可以适当给宝宝进行按摩,给宝宝翻身,多和宝宝互动,按时进行体检。

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