《本草纲目》亦云：莲子，难产多用之。《食物中药与便方》中还介绍：妇女子宫阵缩无力而难产：莲子10个，煮水，冲入黄酒半杯温服。故凡在怀孕早中期，切勿食之。另有莲子，性同海马，《本草纲目拾遗》中曾说：莲子功倍海马，催生尤捷效。
由此可见，怀孕妇女非临产或难产之际，切勿服食。适宜孕妇临产之前或难产之际食用。而正常怀孕期间不宜服食，因它有活血堕胎作用。正如《本草新编》所说：莲子入肾经命门，更善堕胎，故能催生。
综上所述孕妇在怀孕期不宜吃莲子，即使吃也得少吃，毕竟对胎儿健康有影响。孕妇吃莲子的时候要注意以下几点：
1、莲子养心，但不宜多吃，建议你在吃的时候，把莲子做进粥里，其效果会更好。而且记得，放莲子的时候，最好是适量放，不要过多。
2、莲子生着也能吃，但是对孕妇来讲，最好是可以吃煮熟了的莲子，这样，营养价值高，而且有利于吸引。
3、如果不想做粥地话，也可以用莲子来冲水喝，这样的效果也是可以的，但注意饮水量的摄入，不要过多，导致尿多而流失体内的钾。
4、新鲜的莲子不建议孕妇吃，而是需要吃一些熟透了的，这样，做起来的粥也好喝。煲汤的时候，也可以加莲子。
怀孕的人可以吃莲子吗？希望以上的介绍对您有所帮助。我们都知道，孕妇是很讲究饮食均衡的，切忌偏食。
女性朋友怀孕期间常用的药物有：
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