八月大婴儿可以吃鳕鱼吗

时间:2023-12-27 18:33:25 饮食 我要投稿

  八月大婴儿可以吃鳕鱼吗

  八个月的宝宝可以吃鳕鱼,鳕鱼含有丰富的蛋白质,能促进宝宝的大脑发育。鳕鱼的鱼肉鲜嫩,鱼刺少,很适合小宝宝们吃,目前市场上有两种鳕鱼,一种是银鳕鱼,价钱比较高,要上百元一斤,还有一种是扁鳕鱼,价格就差的很远了,只要十几块钱。银鳕和扁鳕像贵族与平民一样分属两个不同的阶级,银鳕肉质细嫩、营养丰富,而扁鳕鱼含油脂多,不容易消化,容易拉肚子,大家一定不要买错了!买回的鱼一定要化透,要不然会腥。

  鳕鱼怎么做给八月大宝宝吃

  1、把银鳕鱼化开,用手仔细摸索,虽然银鳕鱼刺已经很少了,但是靠近鳍的地方还是有些,要注意!

  2、水烧开后,点一点点醋,把切好的小块鱼放进去。

  3、煮熟后,加少许淀粉,稍搅。

  4、出锅后迅速用勺子压成泥,凉了就压不了泥了。

  5、因为没味道,宝宝或许不爱吃,加点鱼肉松,宝宝就很爱吃了。

  鳕鱼肉质细腻,很适合消化系统还不完善的宝宝吃。但是妈妈们在烹饪鳕鱼的时候要做清淡一点,放几滴酱油就可以了,不需要放太多调味料,喂得时候要把鱼刺清理干净。开始第一次不要给宝宝喂太多,少喂点看宝宝会不会对海鲜过敏。

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