圣女甘蓝沙拉
材料：准备适量的圣女果、柠檬、紫甘蓝、甜玉米、花叶生，红酒醋、盐、鼠尾草、橄榄油。
做法：
1、先把备好的紫甘蓝洗净了以后切成丝，将圣女果切两半，花叶生切丝，玉米粒飞水捞出待用。
2、选用红酒醋加鼠尾草加盐、胡椒粉、加橄榄油，鲜柠檬汁调成油醋汁备用。
3、最后把切好的原料与油醋汁一起放进去搅拌均匀后即可食用。
功效：圣女甘蓝沙拉味道非常清爽，吃起来风味独特，而且能够促进食欲，改善胃口。
蜜饯圣女果
材料：选用适量的圣女果、葡萄干适量、桃干适量、蜂蜜、白糖。
做法：
1、把准备好的圣女果清洗干净后，用刀切成碎片，在锅里放少许水，滚后倒入干果碎。
2、把备好的蜂蜜和白糖一起放进去，用小勺慢慢搅拌均匀，小火煮半小时后，将干果熬成软软糯糯的蜜饯。
3、用刀在小番茄中间横切一刀，直达三分之二，最后将晾凉后的蜜饯酿入圣女果中即可食用。
功效：这道食疗非常的甘甜，吃起来的口味很好，可以起到健脾养胃的作用。
冰糖圣女果
材料：准备半斤圣女果、二两白糖、三十克水。
做法：
1、先把备好的圣女果清洗干净后，用牙签穿上。
2、在锅里放入备好的水和白糖，用中小火慢慢敷，直到能够拔丝才行(一定要注意火候和时间，时间短了沾上糖液以后不容易凝固，时间长了，沾上糖液会变成白色)，再开小火，将圣女果放入，淋上糖液。
3、最后放入抹了油的烤盘上，稍凉即可食用。
功效：冰糖圣女果吃起来比较甘甜可口，不仅能够满足人的食欲，而且还可以养胃健胃。
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