少儿有疳积的食疗方法推荐
其实,很多情况下,小儿疳积的形成与平素不当的喂养方式及错误的饮食结构有关,导致小儿胃肠功能受损,所以对于患有疳积的小儿对于要求忌口的食物较难吸收其营养成分,反而很容易增加孩子的胃肠负担,所以在治疗初期需要严格忌口,配合药物治疗逐步恢复胃肠的正常功能。在患儿食欲恢复、食量增加后方可摄入少量该类食物。
1、母乳喂养少患疳积
孩子有疳积,其实通过母乳的喂养是最好的方式,因为母乳纯天然,健康又营养,最适合疳积的宝宝了。母乳它不仅为孩子提供了十分丰富的营养,而且容易消化吸收。母乳中还有许多抗病的免疫物质。所以,国内外的营养专家,都提倡少儿在4个月以前,要单纯用母乳喂养,不需要再添加其他辅食。
2、辅食过早有害无益
孩子一般在6个月之后就可以添加辅食了。但是要是过早地给少儿添加辅食,一方面,孩子吸乳房少了,妈妈的乳汁就分泌减少;另一方面,也容易造成孩子贫血。此外,如果食物或饮水受到污染,还会造成孩子腹泻。世界上,每年有500万少儿因为腹泻而死亡,也造成了大批少儿营养不良。
3、增添辅食循序渐进
患有疳积的孩子,要适当的添加辅食,孩子断奶后,应当及时地增添辅食。但是,要注意循序渐进,掌握“从少到多,从软到硬,从细到粗”的原则。当少儿4个月的时候,就应该增加辅食。这时候,除了继续用母乳喂养外,还要给孩子加一些米汤、米糊、果汁、蛋黄、菜汁等。给患有疳积的孩子吃的食物,要注意加工精细,同时要清洁卫生,不要污染了食品。根据月龄和孩子的食欲、大便的变化,增加适宜的辅食品,保证断奶后少儿的营养供给。
4、营养丰富合理搭配
有疳积的孩子,在日常饮食中要注意营养的合理和均衡,一般1~3岁的小儿,牙齿已经长齐,活动量也大大增加。所以要给孩子供给足够的优质蛋白质食物。比如,每天至少要让孩子喝两杯牛奶或豆浆。每天的食品要多样,选择细、软、烂的食物。给孩子吃东西,要注意少量多次,除了一日三餐外,上下午适当地加一些点心、水果。4~6岁的孩子,一般都是和成人一起进餐。这时候,由于孩子生长发育迅速,所以不要忽略了孩子的营养问题。学龄少儿要吃好早餐,质量要高,如牛奶、鸡蛋、肉类,都要在早餐时给孩子多吃一些。
5、饮食习惯从小养成
保持孩子的良好饮食习惯,不暴饮暴食,也不吃零食和垃圾食品,可以一定程度上减轻孩子的疳积症状。孩子们经常吃的零食,都是些高糖、高脂肪的食物,如巧克力、奶糖、咖啡豆、果冻、虾条等。吃甜食太多,会使胃酸分泌增加,肠运动功能紊乱,导致消化不良。还有的孩子偏爱吃肉,不爱吃绿叶蔬菜、胡萝卜、水果,这样的孩子看起来很胖,其实往往患有缺铁性贫血。因此,给孩子吃糖、吃肉都要适量。让他们从小就养成不偏食、不挑食、注意食品卫生、饭前便后洗手等良好的饮食卫生习惯。
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