羊鞭是一种具有滋补气血作用的食材类型，具有以形补形的作用，对于出现的阳痿早泄的情况有改善的作用和效果。羊鞭的食用防富有很多，可以做一些药膳食用，对于滋补气血调理体质有好处，来看看羊鞭的制作方法和它的保健效果的介绍。
羊鞭汤
[效用]补肾壮阳。适用于肾阳不足所致的阳痿，性欲低下等症。羊鞭煮汤可以有滋补的作用，对于出现的肾虚的问题有改善的作用，而且也可以有缓解性欲下降的作用。
[组成]羊鞭2条，葱节10克，姜块5克，料酒10克，胡椒2克，盐2克，清汤1000克。
[制作]羊鞭洗净氽水，切开刮去尿道内膜，洗净后切短节，氽水。放人沙锅内，加姜，葱等煨至羊鞭酥烂，去姜，葱，调味即成。
绞股蓝羊鞭汤
[效用]补肾壮阳，益气生精。适用于肾阳亏虚所致的阳痿等症。羊鞭和绞股蓝一起搭配煮汤，可以有补肝肾的作用，对于出现的阳痿早泄的情况有改善的作用。
[组成]羊鞭2条，绞股蓝30克，淫羊藿10克，生地黄10克，白芍10克，黄芪10克，肉苁蓉5克，车前子5克，菟丝子5克，露蜂房5克，山茱萸5克，枸杞子10克，姜片3克，葱节10克，盐3克，味精1克，料酒10克，清汤1000克。
[制作]羊鞭冲洗后放沸水内氽约半分钟，捞出刮去外膜，切开刮洗内膜，洗净切约3厘米长节，氽水。各药洗净，除枸杞子外，各药装入干净纱布袋内。各料加汤共炖约2小时，去药袋，姜，葱，调味即成。
羊鞭怎么吃，上面的这些关于羊鞭的食用方法和食疗药膳功效，大家都知道了。羊鞭的好处有很多，可以有调理体质的作用，对于肾虚的情况有调理和改善的作用，而且也可以有滋补气血的作用，这样的一款食谱不妨试试，效果很不错。
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