1、食疗原则
中医认为带下病的食疗一般以“扶正为主，祛邪为辅”，故对脾虚、肾虚西证较为适宜，对湿毒证有辅助治疗作用。饮食以清淡而富于营养的食物为宜，如韭菜、芹菜、淮山药、扁豆、小米、白果、豆腐、淡菜、向日葵、螃蟹、莲子、荞麦、蚕豆、核桃等。忌辛辣烟酒等刺激性食品。
2、食疗方
（1）脾虚证：
带下色白或淡黄，质粘稠，无臭气、绵绵不绝。面色咣白或萎黄、四肢不温、精神疲惫、纳少便溏，或拌面浮足肿。舌淡苔白或腻。脉缓弱。
山药莲子汤：将山药、莲子（去皮、心）、薏以仁各30克、糯米6 0克，洗净后下锅，加水500毫升，用文火煮熟即可。每日一料，分二次服，5—7天为一疗程。
扁豆山药糯米粥：扁豆15克，淮山药30克、糯米60克、洗净后下锅，加水700毫升，煮熟后文火熬粥。每一料分服，7天为一疗程。
（2）肾虚证：
白带清冷、质稀薄，量多绵绵不绝。腰酸腹冷、小便频数清长，夜间尤甚，大便溏泄。舌质淡、苔薄白。脉沉迟。
淡菜煮韭菜：将生油15克倒、入锅内烧热。速倒入韭菜120克，炒拌，然后投入淡菜60克（洗净），加水350毫升，煮至淡菜熟透，泼入适量黄酒和调味品，即可服用。日一料，7天为一疗程。
莲子枸杞酿猪汤：将莲子、枸杞子各30克，浸润洗净，用鸡蛋2只拌匀，加适量调味后，灌入洗净的猪肠内，两端用线扎紧，放入锅中加清水煮熟，切片食用。每日一料，10天为一疗程。
（3）湿毒证：
带下量多，色黄绿如脓，气秽，或夹血液，或浑浊如米泔。阴中搔痒，或小腹痛。小便短赤，口苦咽干。舌质红、苔黄，脉数或滑数。
芹菜汤：将芹菜250克洗净切断，放锅中加水700毫升烧煮，不宜久煎，沸后即可，酌加少量调味。日一料，分2～3次食服，10天为一疗程。
冰糖炖冬瓜子：冬瓜子30克洗净捣成粗末，与冰糖30克同放碗中，冲入开水300毫升，用文火隔水炖熟，日二服，7天为一疗程。
银杏豆浆饮：银杏10枚去壳捣碎，置碗中，冲豆浆300毫升，隔水炖煮一小时。每日一服，7天为一疗程。
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