妊娠呕吐和水肿食疗来解决

时间:2023-12-31 14:47:54 饮食 我要投稿

  妊娠呕吐的食疗

  怀孕三个月内,有些孕妇有恶心、胃口不好、喜吃酸食,甚至晨起呕吐,严重时不能进食。称之妊娠呕吐,中医也称“恶阻”。

  1.生姜25克,荸荠100克。共切碎煮汁服。1天3次。或生姜10克,柚子皮20克,煮浓汁服。

  2.糯米250克,生姜汁50毫升。共炒至糯米爆炸,研粉,每次25克,开水调服。1天2次。

  3.藕汁半杯,葡萄汁半杯,混和饮服。常用。

  4.韭菜汁水50克,糖少许,煮沸趁热服。1天2次。

  5.炒白扁豆随意放嘴内嚼细后用温开水送服。常用。

  6.佛手柑10~15克,煎汤去渣,再入粳米50~100克,冰糖少许,同煮为粥。供早晚餐温热服食。

  7.生姜洗净切片,以醋浸腌一昼夜。用时取3片,加红糖适量,以沸水冲泡,温浸片刻。代茶频频饮用。

  妊娠水肿的食疗

  妊娠后期,经常出现水肿,中医称为“子肿”。若水肿明显,尿常规检查出现蛋白、红细胞或管型,并伴有血压升高,应考虑有妊娠巾毒症,必须及时去医院诊治。

  1.冬瓜皮60克,黄豆(或赤小豆)150克,共煮汁服。

  2.鲤鱼一条,赤小豆2两,醋、糖适量。鲤鱼去鳞杂,加豆、醋、糖煮熟,食鱼喝汤。常用。

  3.山芋半斤切碎,大枣20枚。共煮浓汁,食枣喝汤,常用。

  4.车前子15~30克,布包煎汁,取药汁,放入粳米2两同煮为粥。供上下午温服。

  5.白茯苓磨成细粉,每次取15克,同粳米2两煮粥。

  6.新鲜荠菜半斤(或干荠菜90克),洗净,切碎,同粳米2~3两煮粥。可作早晚餐食用。