乳腺增生的食疗方法
1、乳腺增生的食疗方法一：多吃豆类食物
乳腺增生最好吃一些对于乳腺增生有好处的方法吧，乳腺增生可以多吃一些大豆食品，这是一种对乳房的健康有好处的，大豆中含有异黄酮，这些物质是可以降低女性体内的雌激素水平，这样就可以减少乳房不适。我们可以多吃豆腐，豆浆都是很不错的。
2、乳腺增生的食疗方法二：可以多吃一些菌类食物
得了乳腺增生的女性，可以多吃一些可以提高人体免疫力的菌类食物，这些食物都是特别天然的，比如银耳：黑木耳：香菇：猴头菇：茯苓等食物，这些食物的防癌作用都是很不错的。
3、乳腺增生的食疗方法三：可以多吃一些海带
海带就是一种大型的食用藻类食物，含有大量的营养成份，对于女性来说有很好的美容功效，可以美发，可以瘦身，对于辅助治疗乳腺增生的好处也是很多的。
川射干的功效作用
1：消炎杀菌
川射干是一种能消炎杀菌的中药材，它含有的多种药用成分能消灭身体内的敏感菌，可让人体内的炎症消退，另外把它加清水煎煮以后清洗伤口还能防止伤口感染，并能加快伤处愈合，它能用于人类一些常见外科疾病的治疗。
2：抗病毒
川射干药用价值极高，它含有的药用成分能抑制人体内多种病毒的活性，可防止病毒对人体细胞产生伤害，能预防一些病毒性疾病出现，另外人们把它煎煮以后，清洗皮肤还能消灭皮肤表面的真菌，可预防真菌性皮炎，也能防止一些癣症出现。
3：止咳平喘
川射干是一种能止咳平喘的中药材，他不但能清热解毒，还能入肺经可提高人类肺部的呼吸功能，并能消除肺与气管中的炎症，也能加快身体内毒素排出，能让人类呼吸保持通畅，并能让人类咳嗽痰多气喘的症状尽快减轻。
川射干的食疗方法
川射干平时可以当食疗食材供人们食用，人们在出现口舌生疮，咽喉肿痛和声音嘶哑等不适症状时，把它煎煮以后，服用就能让症状减轻，另外在流感高发季节中，人们用它煎水加适量的蜂蜜，调味后服用还能降低流感发病率。