宝宝咳嗽食疗川贝炖雪梨怎么做

时间:2024-01-02 07:10:49 饮食 我要投稿

  简单来说,川贝冰糖炖雪梨是治疗风热咳嗽很好的食疗方法。川贝是一味中药,有良好的止咳化痰,清热散结的功效。而且,也是一味治疗久咳痰喘的良药。梨润肺清热,生津止渴,与冰糖同用增强润肺止咳的作用。具体做法如下:

宝宝咳嗽食疗川贝炖雪梨怎么做

  1、雪梨洗净,不要削皮,从蒂部1/3处切开。

  2、用不锈钢汤匙挖去雪梨的芯,注意不要挖穿。全部挖出芯后,(还会挖出一些肉,不要扔掉,放着备用),就会发现梨就好象是一个小盅了。

  3、把3克川贝倒入挖空的雪梨盅内。

  4、再把挖出的雪梨肉倒回雪梨盅内,加入少量水及冰糖。

  5、再把1/3的雪梨蒂部盖回,再用牙签固定。

  6、把雪梨放在盘子上,盘子里不要加水,直接放在锅内蒸60分钟以上。

  此外,冰糖炖梨确有止咳作用,但需吃一段时间。经常吃冰糖炖梨,可祛除痰热、滋阴润肺。有条件加贝母同炖更好。此外,梨,可减轻咽干喉痒、喉痛失音的症状;肺结核患者经常吃梨,可缓解肺热咳嗽、喉痒痰多的症状;高血压患者经常吃梨,可滋阴清热,使血压下降,头昏目眩症状减轻。

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