蒲公英的功效与作用

时间:2024-01-04 12:52:57 饮食 我要投稿

  蒲公英,别名谷谷丁、婆婆丁、黄花苗、黄花地丁、奶汁草等,为菊科蒲公英属多年生草本植物,味甘,微苦,归肝胃经,有清热解毒、利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。

蒲公英的功效与作用

  蒲公英茶,使用的是切细且干燥的根或叶子,含有丰富的维生素和矿物质,具有强化肝脏的作用,能降低胆固醇。但是,由于蒲公英偏寒凉,所以体虚、体寒、易过敏及低血压的人群应慎用蒲公英茶。

  清热解毒

  蒲公英,一种性质寒凉的饮品,却有着清热解毒,活血散结的功效,能够预防人类咽喉炎,帮助抑制结节的增长,减轻对甲状腺周围组织的压迫感,达到保护甲状腺的效果。

  所以,患有甲状腺结节、扁桃体、腮腺炎、胆囊炎的人,常喝一些蒲公英泡水,有助活血散结,让疾病症状尽快减轻。

  预防缓解贫血

  蒲公英,含有丰富营养成分,不仅能促进胃部对食物的微量元素吸收和利用,也能够预防/缓解人体出现缺铁性贫血的情况。

  抗菌消炎

  由于蒲公英对金黄色葡萄球菌、链球菌、革兰氏阴性菌、痢疾杆菌及大肠杆菌等有很好抑制性,因此能够有效消除人体存在的炎症,以防止它们对人体产生不良影响。

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