风寒咳嗽可以喝苦荞茶吗?
答案是可以适当饮用,但切忌贪多。不过若是感冒咳嗽症状有加重,或者身体有其它不适,就应该即时就医整治。
一、苦荞茶的功效:
清热解毒,保护视力,可降低血脂和胆固醇,防治高血压、高血脂、高血糖和溃疡等多种疾病。
苦荞麦(又名鞑靼荞麦)产自中国四川凉山洲地区海拔2500米以上山地,被人们称为五谷之王。据《本草纲目》记载“荞麦性味苦、平寒、有益气力、续精神、利耳目、降气宽肠键胃的作用”。
长期饮用本品,可改善身体状况,降低高血糖、高血压、高血脂的发病率,能有效防治糖尿病,并且具有一定的抗癌作用,是中老年人理想的保健食品。
二、苦荞茶适用人群:
1.肥胖者
2.经常在外用餐的人士
3.经常坐或者驾驶汽车的人士
4.经常精神紧张的脑力劳动者
5.饮酒过量人士
6.习惯性便秘者
7.患有高血压、高血糖、高血脂疾病的人士
8.患有糖尿病的人士
9.妊娠期的女士
风寒咳嗽可以喝苦荞茶吗
三、苦荞茶的饮用禁忌:
苦荞茶最显著的作用就是消食健胃,但是需要在吃饭之后饮用,如果在身体没有东西存在的情况下,处于饥饿状态,腹中没有任何事物的时候,再喝此茶的话家中饥饿感,对于低糖人士,在此时会出现血糖下降的不适症状,因此需要特别注意。
四、苦荞茶的副作用:
副作用1、
此茶偏寒,胃寒或者胃病的人群不要过多去食用,这样长期下去会造成反酸腹泻的症状。
风寒咳嗽可以喝苦荞茶吗
副作用2、
苦荞茶有过敏史者的人谨慎食用,因为少量人喝完之后会起反应,出现皮肤搔痒、头晕、哮喘等过敏症状。
副作用3、
对于低血压、低血糖及严重体型瘦弱病人不要食用,长期喝能降血压和血糖,降血脂的作用。
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