1、滋养补湿
乳木果中含有天然的皂化物质，这种物质中含有大量的脂肪与脂肪酸，它有很强的滋润补水作用，平时从它果仁中提取出乳油可以直接涂抹肌肤，能防止皮肤中水分流失，也能滋养肌肤能让人们皮肤变得水嫩细滑。
2、防晒
防晒也是乳木果的重要作用，它含有大量天然植物精华，还含有一些肉桂酸，这种物质是天然的防晒成分，对紫外线有很强的抵抗作用，平时把它涂抹在皮肤上以后能有效减少紫外线的侵害，而它含有的乳胶则能减预防阳光引起有肌肤敏感，从而也就起到明显的防晒作用。
3、呵护秀发
乳木果对人类的头发也有明显滋养作用，它能帮助秀发再生，也预防头发干枯分叉，平时使用以后能让人们头发变得乌黑顺滑而有弹性，特别是那些经常烫发和染发的人群，用乳木果涂抹秀发， 就能快速修复受损的头发与毛囊。
4、淡化色斑
乳木果还能淡化色斑，平时把它研成泥状以后可以直接涂抹面部皮肤，能让皮肤变得细嫩白皙，可以减少色斑生成，也能让皮肤表层的色斑淡化，另外怀孕以后的女性也能使用乳木果，可以把它果仁中的油脂取出以后直接涂抹在腹部的皮肤上就能有效预防妊娠纹发生。