1、润肺止咳
润肺止咳是冰糖枣的重要功能之一。冰糖和大枣都含有丰富的维生素A.它们可以提高人体免疫球蛋白的活性，提高人体对疾病的抵抗力。此外，冰糖可以滋养阴和肺。它可以消除炎症，缓解肺部干燥。用它来蒸汽大枣可以使人的肺部干燥和咳嗽症状更快缓解。
2、清热去火解毒排毒
冰糖和大枣都具有清热和除火的重要作用。他们可以清除人体血液中的热毒物，防止各种火灾症状。糖蜜枣也可以使它们的排毒效果更好，这样积聚在体内的毒素可以尽快排出体外。经常食用不仅可以排毒，还可以提高身体自身的抗病能力。
3、降压降脂
平时多吃糖蜜枣还可以吸收丰富的维生素P，这种物质可以直接作用于人体血管，可以提高血管的韧性和通透性，可以促进血液循环，还可以加速人体的新陈代谢，并可以净化血液清除血液中间的胆固醇可以降低血压和血脂过高，正常人群吃更多的糖和蒸枣，以防止高血压和高血脂。
4、保护肝脏
平时多吃糖蜜枣还可以保护人体肝脏，它们可以促进肝细胞的再生和新陈代谢，它含有的维生素C还可以减少对人体肝脏的化学伤害，对于肝炎和肝硬化有很好的预防和缓解作用。