美容养颜
美容养颜是金莲花茶的首要效用之一，平常人们冲泡饮用金莲花茶，能吸取大量胡萝卜素以及维生素，还能吸取一些对于人体有利的微量元素，这些物资被人体吸取之后，能增进人体皮肤细胞再生，也能深度干净皮肤，防备毒素在皮肤表层聚集，它能让人们的皮肤变得细嫩而有弹性。
润肠通便减肥瘦身预防皮肤炎症
平常多喝金莲花茶，不但能润肠通便，清肠排毒，它还能防备多种皮肤炎症产生，由于金莲花中自身就含有多种自然消炎身分，它能清除人体内的多种致病菌，也能克制一些病毒的活性，能防备人体内炎症产生，可以让人们的皮肤处于康健状况，对于人类高发的皮炎以及湿疹以及风疹等症都有显着防备作用。
金莲花茶的禁忌
金莲花茶在饮用时也有肯定服膺，最首要的一点便是不克不及过多冲泡饮用金莲花茶，由于金莲花自身带有肯定的毒性，要是过多饮用，会致使身材涌现胃痛或者腹泻等不良症状。，此外生存中那些寒性体质或者脾胃虚寒的人群也阻止饮用金莲花茶，由于金莲花茶性子寒凉，他们饮用之后会让脾胃虚寒的症状加剧，对于身体健康倒霉。