1、半红半绿苹果能通便止泻
半红半绿苹果中有大量的天然纤维素，它们能让人类大肠内的粪便变化，轻松排出体外，另外它里面的还有一些天然的酸性成分，能刺激肠胃，加快它们的运动，也就减少了便秘的发生。半红半绿苹果中还有一些天然的果胶，对肠胃不的正常运动还有一定的抑制作用，经常食用还能抑制腹泻的发生。
2、半红半绿苹果能降血压
半红半绿苹果的降血压功效特别出色，它里面微量元素钾的含量比较高，它们进入人体以后能与人体内的钠相结合，并让它们排出体外，从而也就减少了身体内的钠含量，而钠又是引发高血压的重要存在，因此食用半红半绿苹果也就具有了降血压的重要功效。
3、半红半绿苹果能调节情绪
半红半绿苹果可以调节人类的情绪，这种苹果有一种诱人的香气，人们食用闻到那种香气以后，可以放松精神，也能清除心理上的压抑感觉，抑郁和精神紧张等不良情绪都有不错的调理功效，另外晚上睡前吃一个半红半绿苹果还能提高睡眠质量，减少失眠和多梦的发生。
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