促进消化
六堡茶中含有大量的咖啡碱以及维生素，这些物资被人体吸取之后可以增进消化，也能去除油腻，还能调治脂肪代谢，能起到健胃消食的首要作用，并且它还能改进肠道微生物情况，能对于进步肠胃康健有很大的益处。
延缓衰老
六堡茶中含有的儿茶素以及茶黄素以及黄酮类物资以及酚类物资都是人体必需的营养成分，它们能清算人体内的自由基，也能进步人体细胞活性，延缓细胞朽迈，平常时常饮用非但能美容护肤，还能淘汰多种朽迈症状的产生。
降血糖
六堡茶中含有的自然茶多糖是一种活性很强的生物身分，它进入人体之后能调治血糖，能让血糖处于正常状况，并且这种物资对人体内的ACF酶另有显着抑制作用，能有用防备高血压的产生。
杀菌消炎
杀菌消炎也是六堡茶的首要作用之一，它含有的茶黄素以及茶多酚是自然的抗病毒身分，它能清除人体内的多种病菌，能进步人体免疫力，对于人类高发的气管炎以及咽喉炎以及口腔溃疡等症都有很好的防备以及缓解作用。
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