去神经精神科就诊,了解是否有心理问题。同时,注意控制饮食,避免过度进食,保持大便成形。
得了暴食症怎么办1
得了暴食症怎么办
治疗暴食症不像是在治疗感冒吃个药过一段时间就好了。它像是要戒酒一样,需要持续的努力与警觉。暴食症患者往往是低自尊,所以一有压力,她很容易感受到焦虑,就会习惯用食物来发泄。
又因为她是低自尊,对自己没有信心,她就会极端地用身材来评价自己。只要自己一胖起来,她就觉得自己丑得要死。所以,要治疗暴食症,提升个体的自尊是一个根本的工作,但这也是最难的部分。
暴食症怎么治疗
1、暴食症的心理疗法心理疗法是一个笼统的说法,大意是指暴食症患者通过与专业的心理医生交谈自己的病症及相关症状来改善自己心理状态的做法。一种被称为CBT的`心理疗法可能对暴食症患者最有效。
CBT的具体做法通过冥想引导患者了解自身,找出不健康、负面的信息,代以健康的、积极的信息。一个常见的错误信念是:限制饮食就会变瘦。
而实际上,过度节食通常会引发暴食。
2、暴食症的家庭疗法以家庭环境为基础的暴食症心理疗法对于青少年患者来说通常更有效。
这种做法首先假定,患病的青少年已经不能自己控制饮食,必须由家人来帮忙确定他的饮食习惯是否正确。这种做法的好处是,全家人出动,确保了患者的饮食习惯即刻被纠正。
暴食症的危害
1、疲劳吃得过饱,会引起大脑反应迟钝,加速大脑的衰老。人们在吃饱后,身上的血液都跑到肠胃系统去“工作”了,容易让人长期处于疲劳状态,昏昏欲睡。
2、神经衰弱晚餐过饱,鼓胀的胃肠会对周围器官造成压迫,使兴奋的“波浪”扩散到大脑皮质其他部位,诱发神经衰弱。
3、肥胖现代人常吃的高脂肪高蛋白的食物,消化起来更加困难,多余的“营养物质”堆积在体内,其后果就是肥胖和一系列富贵病。
4、胃病吃得过饱所带来的直接危害就是胃肠道负担加重,消化不良。此外,人体胃黏膜上皮细胞寿命较短,每2~3天就应修复一次。如果上顿还未消化,下顿又填满胃部,胃始终处于饱胀状态,胃黏膜就不易得到修复的机会,胃大量分泌胃液,会破坏胃黏膜,极易发生胃穿孔、胃糜烂、胃溃疡等疾病。
得了暴食症怎么办2
暴食症是一种食欲控制障碍,患者常常无法控制自己的进食行为,导致摄入大量的食物,甚至到达饱腹甚至过饱的.程度。这种行为会严重影响身体健康,并可能导致营养失衡和体重增加。
因此,得了暴食症的患者应该及时寻求专业医生的帮助,进行治疗。
治疗暴食症的方法包括心理治疗和药物治疗。心理治疗包括认知行为疗法、心理动力治疗、家庭治疗等多种形式,能够帮助患者找到暴食的诱因和应对方法,提高自我控制能力。
药物治疗主要包括抗抑郁药和抗惊厥药等,能够减轻患者的焦虑和压力,降低暴食发作的频率和严重程度。
需要注意的是,暴食症治疗需要患者积极配合,执行医生的治疗方案,并坚持长期治疗。同时,患者应该注意饮食规律,保持健康的饮食习惯,避免过度饮酒和吸烟等不良习惯,以促进治疗效果。
得了暴食症怎么办3
暴饮暴食都是由于胃热所导致。
当人体内阴阳失衡,虚火旺盛时,就会产生腹痛、腹胀、口渴、口臭、牙龈肿痛、口腔溃疡、便秘等等,大多是由于嗜食辛辣、刺激、油腻、生冷等食物,消化不良,饮食不当所导致。
一部分胃热患者会表现为胃部过度活跃,蠕动加快,表现为胃口大开,不断进食,总觉得吃不饱。另外,暴食症还有可能和精神因素、心理因素有关系,所以可以多吃清热解毒的食物,例如山药、白萝卜、梨、绿豆、百合、莲藕、荷叶等。
也可注意保持心情愉悦,注重心理疏导,可以服用牛黄清胃丸、胃热清胶囊。
建议患者采取以下措施:
1.去神经精神科就诊,了解是否有心理问题。
2.注意控制饮食,避免过度进食。
3.保持大便成形,有助于缓解症状。
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