红茶的作用及功效介绍

时间:2024-01-12 17:15:44 饮食 我要投稿

  红茶的作用:

  红茶,又称熟茶或全发酵茶,是相对于青茶和半发酵茶而言的。红茶是以其所适宜的茶树新芽叶为原料,经工萎凋、揉捻、发酵、烘焙等典型工艺精制而成的。是民间盛行的一种茗茶品类。

  红茶红茶具有延缓衰老、养胃护胃、提神醒目、消除疲劳、减肥健美、生津清热、杀菌解毒、滋肾利尿、抗氧化、降血脂、降血糖、抑制动脉硬化、等等功效。

  红茶的功效:

  1、暖胃养胃:

  经科学验证,红茶的茶多酚因为经过全发酵、烘焙,有暖胃和养胃功能;

  2、延缓衰老:

  红茶中所含有的抗氧化成分,能够彻底清除坏癌细胞中化学物质的传播,喝红茶能抗御癌症,更具抗衰老之功效;

  3、生津清热:

  经验证明,喝红茶可以解渴,生津清热,还有利尿的功效;

  4、降低血脂、血压:

  美国权威性的医学研究证明,心脏病患者每天喝4—5杯红茶,血管舒张度可以从6%涨到10%左右;健康的人,喝4杯红茶,血管的舒张度就可以达到13%。因此,红茶具有降血脂、血压、降低心脏梗塞的发病率的功效。

  可以帮助消化,促进食欲,可以利尿、消除水肿,加强心脏功能;还可以预防疾病:红茶的抗菌力强,用红茶漱口,可防治滤过性病毒引起的感冒、蛀牙与食物中毒;红茶还可以降低血糖值和高血压。美国的心脏学家临床试验,得出的结论说:红茶是富含能消除自由基、具有抗酸化的黄酮类化合物的健康饮料。

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