川牛膝是一种叫做川牛膝植物的根，一般主要是在冬天或是秋天的时候挖采的，在去除了芦头、根须以及粘着的泥沙以后，经过晾干再回潮然后再晾干制作而成，是一味中药材。
一、川牛膝食疗作用：川牛膝味甘、微苦，性平；归肝、肾经；宣散降泄，具有活血通经，祛风除湿，通利关节，利尿通淋的功效。
二、主治血瘀经闭，痛经，难产，胞衣不下，关节痹痛，足痿筋挛，尿血，血淋，跌扑损伤。
三、川牛膝做法指导：
1、血瘀经闭、痛经者，可与当归、川芎、红花等配伍。
2、临床每与桑寄生、威灵仙、独幕剧活行装配伍，以祛风湿、通经络，止疼痛。
3、热淋、血淋，尿血者，可与木通、滑石、瞿麦、蒲黄等配伍，以增强疗效。
四、功用主治：祛风，利湿，通经，活血。治风湿腰膝疼痛，脚痿筋挛，血淋，尿血，妇女经闭，症瘕。用于经闭症瘕，胞衣不下，关节痹痛，足痿筋挛，尿血血淋，跌扑损伤。
五、其他作用：川牛膝苯、醋酸乙酯、醇提取物均有抗生育、抗受精卵着床作用，以苯提取物作用最强。川牛膝可延长血浆复钙时间，具有活血抗凝作用。川牛膝尚有止痛及轻度利尿作用。
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