药理作用
1、抗癌作用
2、抗菌作用
3、防血栓
4、降血压
5、抗过敏
6、末梢血管扩张作用(血管弛缓作用)
7、抗艾滋病
8、防糖尿病及由其引起的白内障等并发症。
食用价值
“明月草”具有极高的食疗价值,日本从十六世纪江户时代开始“明月草”是岛上居民普遍食用的健康长寿植物,食用后大大改善了健康,故用于制成各式各样的日常食品。现今在日本、台湾、韩国“明月草”已成为“健康、长寿、活力”的全能食品。在大陆有些省市的食品公司已将“明月草”加工成食品出售。
每天用盐水洗净后嚼食。高血压早、中、晚进餐前,嚼食5片,一天吃15片左右。同时最好能把明月草的老茎剪下来煲水或者煲汤喝,必须加些红枣核一起煲。明月草的老茎不需天天吃,可以一周煲两次吃就可以了。这样把明月草叶子和明月草茎一起搭配吃效果是最好的。
明月草用来泡茶喝或者直接煎水喝(更容易出味),明月草干叶最好能配合干茎一起吃,效果更好,每天5克明月草干茎配合5克明月草干叶就可以了。明月草是最佳的绿色降压、降糖药,过节绿色送礼佳品。食用明月草干叶一般一个到一个半月就可见到比较明显效果。
通过以上的介绍,我们现在知道了明月草的功效与作用有什么,在平时的时候我们可以根据自己自身的情况来有选择性的进行食用,养生一直就是我产在生活当中最重要的事情,所以说养生也要通过自己身体的情况结合自然的情况来进行。
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