玉米酒的功效与作用
1：玉米须酒能通络活血
通络活血是玉米酒的重要作用之一，它能加快人体血液循环，也能清理血液中的毒素，可以净化血液，对人类的高血压和高血脂以及气血不畅等常见不良症状都有明显的缓解和预防作用。
2：玉米酒能预防癌症
玉米酒中有多种天然的抗病毒成分，特别是胡萝卜素和赖氨酸以及亚油酸等物质的含量比较高，这些物质可以提高人体组织细胞活性，也减少病毒对人体细胞的伤害，因此平时适量喝玉米酒可以起到明显的防癌抗癌作用。
3：玉米酒能保护心脏
玉米酒对人类的心脏还有一定的保护作用，它含有的微量元素硒和胡萝卜素以及核黄素和多种维生素，都能直接被人类的心脏吸收，可以提高心脏功能，也能促进血液循环，能减少心肌无力和心肌缺血以及心脏功能减弱等多种常见心脏病的发生。
玉米南瓜粥是生活中特别受欢迎的家常粥，也是一种营养丰富的养生粥，它能健脾养胃排毒，美容还能益气补血，对维持人体健康有极大好处，那么玉米南瓜粥应该怎么做呢？一会我就把玉米南瓜粥的做法窍门写出来，大家看过以后就能学会。
玉米南瓜粥怎么做
1：做玉米南瓜粥的时候，可以准备鲜嫩玉米两根，在准备老南瓜300克冰糖适量，准备一些清水，把准备好的老难过，先去掉瓜仁再削掉瓜皮，用清水洗净以后切成滚刀块备用。把准备好了新鲜玉米，用清水洗净以后去掉玉米须，再把玉米粒从上面取下来。
2：在粥锅中放入适量的清水，先把取下的玉米粒放到锅中加热烧开，再煮15分钟左右，放入切好的南瓜和适量冰糖，用大火继续烧开，然后调小火力继续煮，把锅中的南瓜煮到接近融化就可以关火，等它降温以后取出就是美味的玉米南瓜粥。
玉米南瓜粥的做法窍门
1：玉米南瓜粥在做的时候不但要准备玉米粒还可以准备适量的玉米面，这是做玉米南瓜粥好吃的一个小窍门，在做的时候准备250克老南瓜，把它洗净以后，削皮切成块，再准备适量的鲜嫩玉米粒和50克左右的玉米面。
2：准备好的鲜嫩玉米粒要放在水中煮一下最好把煮熟备用。在锅中放适量清水加热烧开，放入切好的南瓜块继续煮煮到南瓜拌熟的时候，再把玉米面放到锅中调匀，用中小火继续加热，中间又多次搅拌，防止糊锅，等锅中的玉米粥粘稠以后放入煮好的玉米粒调匀以后煮三到五分钟就可以。
上面不但带大家了解了玉米南瓜粥怎么做，也让大家掌握了玉米南瓜粥的做法窍门，能知道怎样才能做出好喝的玉米南瓜粥，大家以后再做玉米南瓜粥时只要按上面介绍的方法去做，就能让做出的玉米南瓜粥特别好喝。