冬瓜炖梨的功效和作用
1：清肠排毒
冬瓜炖梨不但滋润，有人营养丰富，保健功效也极为出色，它含有丰富的木质素和天然果胶，能软化大便，并能清理人类肠道，壁上淤积的毒素，能让它们死于身体代谢，排出体外，经常食用能清肠排毒也能缓解肠燥便秘。
2：滋阴润肺
冬瓜炖梨能滋阴润肺也能化痰止咳，它能缓解人类的肺热肺燥，而且能消灭人类废弃物中的敏感，均可防止肺炎，气管炎自争，对人类经常出现的上呼吸道感染有一定缓解作用，另外人们出现咽喉肿痛，声音嘶哑以及咽喉发痒等不良症状时多吃一些冬瓜炖梨也能让症状好转。
3：清热解毒
清热解毒预防上火也是冬瓜炖梨的重要作用，人们食用它以后能清理身体内的热毒也能防止热毒在身体内堆积，能预防多种热病出现，另外人们出现口干咽干以及鼻子出血和大便带血等多种不良症状时，多吃一些冬瓜炖梨就能让症状减轻。
4：美容养颜
人们食用冬瓜炖梨还能吸收大量碳水化合物和膳食纤维还能吸收一些果胶与多种微量元素，这些物质能促进皮肤细胞再生，也能防止身体内色素生成，能淡化人类皮肤表面的色斑，并能紧致肌肤防止皱纹产生，经常食用能美白也能提高皮肤的抗衰老能力。
看过上面对冬瓜炖梨功效与作用的介绍以后，大家能知道平时多吃冬瓜炖梨对人体有诸多好处，特别是那些热性体质的人，在吃了它以后能让身体内热毒减少，可缓解身体不适也能提高人体健康水平。
冬瓜子是植物冬瓜的成熟种子，是一种可以供人类食用的健康食材也是一种美容用品，更是一种中药材，它的食用功效，药用功效，美容功效都极为出色，但冬瓜子在食用时也有一些禁忌与副作用，如果使用时不注意会对身体健康造成不良影响。
冬瓜子的禁忌
1：冬瓜子营养丰富，保健功效出色，但它是一种性质寒凉的食材，生活中那些脾胃虚寒和经常腹部冷痛的人禁止服用冬瓜子，他们服用冬瓜子以后会让身体不适症状加重，不利于脾胃虚寒症状的恢复，会对身体健康造成不良影响。
2：冬瓜子虽好却不适合所人，生活中那些已经怀孕的女性是禁止服用冬瓜子的，她们服用冬瓜子以后会对子宫产生一定刺激，容易造成子宫收缩，会引发胎动不安，也会影响腹中胎儿的发育，对母体健康也有一些不利影响。
3：变质的冬瓜子禁止食用，这是人们吃冬瓜子时最应该注意的禁忌，特别是那些已经腐烂霉变或者带有异味的冬瓜子是严厉禁止食用的，因为这些动物的食用以后会对身体健康造成危害，容易让人体出现多种不适症状。
冬瓜子的副作用
冬瓜子在正常情况下没有明显的副作用存在，但有些特殊体质的人吃了冬瓜子以后，就会有副作用出现，特别是那些脾胃虚和经常腹泻的人在吃了冬瓜子以后，会出现腹痛冷痛和腹泻症状加重等多种不良反应，这是人们吃冬瓜子时最应该注意事的副作用。
今天介绍了一些与冬瓜子相关的知识，能让大家知道冬瓜子的禁忌与副作用哪些，今后大家再需要吃冬瓜子时就能多加注意，能避免冬瓜对人体造成不良影响，也能让冬瓜子发挥更好的保健功效。
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