什么是雌性红萝卜
雌性红萝卜是萝卜的一个新品种，它收国内著名专家张书芳先生发明，据说这种萝卜品种出现以后受到了国家领导人的高度重视，这种雌性红萝卜外为红色口感脆嫩，营养丰富，食疗功效特别出色。
雌性红萝卜的功效与作用
1：维持人体酸碱平衡
雌性红萝卜是一种典型的碱性食材，它可以促进人体内多种酸性物质的代谢，平时人们食用以后可以维持身体内部管理的专减平衡，可以预防尿酸过多，减少痛风发生，提高人体素质和加快人体代谢都有很大好处。
2：预防癌症
雌性红萝卜中还含有丰富的花青素和微量元素硒，这些物质都是天然的抗癌成分，而且它们可以促进人体内受损细胞的快速恢复，能加快人体组织细胞再生与代谢，不单能预防癌症，还能减少多种慢性病发生，而且经常食用还能延缓衰老。
3：润肠通便减肥瘦身
除了预防癌症和通风以外，平时人们多吃一些雌性红萝卜，还能吸收大量的植物纤维素膳食纤维，它们能促进肠胃蠕动，能清除肠道中积存的垃圾与毒素，可以起到润肠通便的重要作用。另外，雌性红萝卜还是一种低热量食材，它既能增加人们的饱腹感，又可以抑制人体对热量和脂肪的吸收，经常食用能减肥瘦身，预防肥胖。
红萝卜汁的功效
1：清肝明目
红萝卜汁是一种能清肝明目的健康饮品，它能让人体吸收大量的胡萝卜素，他们将有人体后会转化成维生素a，能提高人体肝脏解毒功能，并能修复受损的肝细胞，而且能提高人类眼睛的事物能力，对人类经常出现的肝功能减退和视力下降等症有一定调理作用。
2：清肠排毒
红萝卜汁还是一种能清肠排毒的健康饮品，人们喝这种萝卜汁后能吸收大量植物纤维，它们进入人体以后能吸水膨胀并能软化大便，可以让人类肠道内部保持充盈状态，并能加快肠道蠕动，缩短人体排便时间，并能让人体内的毒素随大便一起排出体外。
3：增强免疫力
人们多喝一些红萝卜汁，还能提高身体免疫力，因为红萝卜之中含有的胡萝卜素进入人体后能转化成维生素a，这种物质能促进人体内免疫细胞再生，并能增强人体自身免疫功能，在日常生活中，他特别适合那些免疫力低下的人群饮用。
红萝卜汁的禁忌
平时人们在喝红萝卜之时禁止吃辣椒，不然会影响人体对红萝卜这种有效营养的吸收，而且会对人体产生一些不良影响，红萝卜汁在日常生活中还不能过量饮用，因为人们过量喝红萝卜汁，容易让皮肤变黄，也会对人体健康造成一些不良影响。
【雌性红萝卜的功效与作用】相关文章：
红萝卜的功效与作用01-04
红萝卜的功效和作用09-30
红萝卜汁的功效与作用01-05
红萝卜汁的功效与作用（精选）01-05
蒸红萝卜的功效与作用是什么01-05
红萝卜排骨粥的作用08-07
树莓的功效与作用|红树莓的功效与作用01-05
核桃的作用及功效作用06-08
苦瓜的功效与作用_佛手瓜的功效与作用01-05
咖啡的功效与作用及副作用05-31