山胡萝卜也叫密花岩风：沙参：山海螺：俗称山地瓜等，这是一种高营养价值的一种精品野菜。我们再看看山胡萝卜都有哪些功效与作用吧。
山胡萝卜的功效与作用
1、山胡萝卜的药用部位
山胡萝卜的根：茎：叶都是可以吃的，也可以用来入药。
2、山胡萝卜的药性
中医认为山胡萝卜是一种味甘辛，性阴的一种中草药药材和食物。
3、山胡萝卜的功效
1）山胡萝卜有很好的消肿作用，山胡萝卜也可以排脓，山胡萝卜有很好的祛痰作用，山胡萝卜也可以催乳，有很好的进补作用。山胡萝卜一般用来治疗肿痛：肠痛：乳少或才是女性的白带多等症。
2）山胡萝卜的根有补虚润肺的作用，同时也可以通乳排脓，有很好的解毒疗疮之功效，对于身体虚弱：乳腺火：淋巴结核及虫有好处，对于蛇蛟伤也可以治疗。
3)山胡萝卜不单可以解毒，同时也含有抗肝素，山胡萝卜可以秀好地防辐射，有很好的抗癌活性的作用。山胡萝卜的营养价值也是很丰富的，山胡萝卜含有大量的纤维：Vв：胡萝卜素以及17种氨基酸，也含有丰富的钙，铁，磷等物质。
胡萝卜缨子也就是胡萝卜在地上生长的叶子，他是生活中不受控制的存在，很多人在吃胡萝卜的时候会把胡萝卜缨子直接扔掉，其实胡萝卜缨子也是一种可以食用的绿色蔬菜，它也能为人体补充营养，还能保健身体，想近一步了解胡萝卜缨子的功效和作用，可参考下面对它做的具体介绍。
胡萝卜缨子的功效和作用
1：补充营养
胡萝卜缨子是一种营养价值极高的绿色蔬菜，人们吃胡萝卜缨子能吸收丰富的叶绿素和维生素C还能吸收大量水分，更能吸收一些膳食纤维，这些营养都是维持人体正常代谢的重要存在，他们被人体吸收后可提高身体多器官功能，能增强身体素质维持身体健康。
2：提高免疫力
提高免疫力也是胡萝卜缨子的重要功效，因为胡萝卜缨子中不但含有胡萝卜素，还含有维生素a和维生素C，还含有一些天然多糖和矿物质，这些物质呢作用于人体的免疫系统，可增强人体自身免疫系统功能，提高人体抗病能力。
3：预防癌症
人们吃胡萝卜缨子还能预防癌症，因为胡萝卜缨子中含有丰富的木质素，这是一种重要的抗炎成分，它能分解人体内的致癌物质病毒，阻止人体细胞癌变，可降低癌症发病率。另外胡萝卜柚子中含有的维生素和矿物质还能促进人体内抗体产生，这也是它能预防癌症的重要因素。
4：预防夜盲症
夜盲症是人类高发的眼科疾病，平时应以预防为主，多吃些胡萝卜，缨子能让人体吸收丰富维生素a这种物质进入人体后，可提高视网膜功能，并能增强人类眼睛在黑暗中的视物能力，可有效预防夜盲症出现。
看过对胡萝卜缨子功效与作用的介绍后，大家能对胡萝卜英子有更全面的了解，能知道这种平时不受重视的胡萝卜缨子也具有很高的食用价值，可在平时生活中经常食用它。
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